Cómo calcular el IMC en adultos
El IMC describe una relación matemática entre peso y estatura. Para interpretar la salud de una persona hacen falta otros datos y una valoración individual.
Actualizada el . Utilavia mantiene esta guía. Cómo comprobamos el contenido.
Qué calcula esta herramienta
La calculadora de IMC para adultos relaciona kilos y estatura para obtener un índice en kg/m². Permite comprobar la operación y consultar el intervalo adulto correspondiente. No estima la salud global de una persona ni proporciona un objetivo de peso.
El formulario exige de 20 a 120 años, siguiendo el alcance adulto de 20 años o más de la referencia utilizada y añadiendo un límite técnico superior. Las categorías no cambian por la edad dentro del alcance adulto ni requieren introducir sexo. Para niños y adolescentes no deben trasladarse estos intervalos; esta versión no calcula percentiles de crecimiento.
La fórmula, paso a paso
Divide primero los centímetros entre cien para expresar la estatura en metros. Eleva ese valor al cuadrado y divide el peso en kilogramos por el resultado:
IMC = peso en kg ÷ (estatura en m × estatura en m)
Para 70 kg y 175 cm, los pasos son:
175 ÷ 100 = 1,75 m.1,75 × 1,75 = 3,0625 m².70 ÷ 3,0625 = 22,857142… kg/m².- La presentación a un decimal es ≈ 22,9 kg/m².
La edad funciona como comprobación de alcance y no interviene en esas operaciones. La herramienta utiliza decimales controlados para presentar el resultado; la elección del intervalo se comprueba mediante productos exactos, sin depender del redondeo de una división.
Intervalos adultos utilizados
| Categoría de IMC | Intervalo sin redondear | |---|---| | Bajo peso | Menor de 18,5 | | Intervalo de peso saludable | Desde 18,5 hasta menos de 25 | | Sobrepeso | Desde 25 hasta menos de 30 | | Obesidad, clase 1 | Desde 30 hasta menos de 35 | | Obesidad, clase 2 | Desde 35 hasta menos de 40 | | Obesidad, clase 3 | Desde 40 |
Son nombres de categorías del índice, no diagnósticos automáticos. Una persona dentro del intervalo llamado «peso saludable» no queda declarada sana por esta cifra. La misma cautela se aplica a los demás intervalos: el resultado numérico no determina por sí solo una intervención.
Ejemplo cerca de un límite
Con 99,99 kg y 200 cm, el cuadrado de la estatura es 4 m². El cociente es 24,9975. La presentación a un decimal da ≈ 25,0, pero el cociente sigue siendo menor que 25. Por eso la categoría sigue en el intervalo anterior. Con 100 kg y la misma estatura, el IMC es exactamente 25 y se alcanza el siguiente intervalo.
Esta diferencia no es una contradicción: una etiqueta se decide con el cálculo sin redondear y la otra cifra está preparada para una lectura breve. La nota junto al resultado explica el criterio. El signo ≈ señala que la presentación perdió decimales; no añade precisión clínica al dato original.
Unidades y límites del formulario
Escribe kilos y centímetros, no libras ni metros dentro del campo de centímetros. En esta interfaz 1,75 introducido como estatura no significa 1,75 metros: quedaría por debajo del intervalo técnico de centímetros. Tampoco se admiten puntos de miles, signos, exponentes o más de dos decimales para peso y estatura.
Las entradas de 100–250 cm y 30–350 kg son límites de esta versión. No describen un intervalo de valores deseable ni validan que una medición sea correcta. Comprueba las unidades y la medida antes de interpretar una salida. Cambiar cualquier campo elimina el resultado para evitar mezclarlo con la nueva entrada.
Qué no puede describir el IMC
El índice no separa grasa de músculo o hueso, ni indica dónde está distribuida la grasa. Por tanto, un mismo valor puede corresponder a situaciones corporales distintas. Los CDC lo presentan como una medida de detección que debe considerarse junto con otros factores; no sustituye una valoración individual.
La página no calcula grasa corporal, percentiles infantiles, recomendaciones alimentarias o cambios de peso. No está diseñada para interpretar el embarazo. Si necesitas entender qué implica tu cifra para tu situación, una valoración profesional puede considerar antecedentes, composición corporal y otros datos que este formulario no recoge.
Privacidad y copia del cálculo
La conversión y las comparaciones se realizan en esta pestaña, sin petición de cálculo ni historial de valores. Los datos no se añaden a la dirección de la página. Copiar resultado solo prepara un texto cuando lo solicitas; incluye la cifra, la categoría y su alcance. Limpiar borra la entrada y el resultado de la interfaz, pero no puede borrar copias externas que ya hayas guardado. Más información en la página de privacidad.
Fuentes y revisión
Fuentes primarias consultadas el 5 de noviembre de 2026:
- CDC: calculadora de IMC para adultos, en español, para el alcance de 20 años o más y el carácter de detección.
- CDC: categorías de IMC adulto, para los límites y su interpretación antes del redondeo.
- CDC: preguntas frecuentes sobre el IMC, para la fórmula y las limitaciones sobre composición corporal.
Los ejemplos de esta guía son cálculos comprobables. No se atribuye su revisión a una persona experta ni se afirma aprobación clínica o nativa humana. Para probar los pasos, vuelve a la calculadora de IMC.